哺乳期能吃香椿炒鸡蛋吗

最近是产香椿的季节,特别想吃香椿炒鸡蛋,我现在在哺乳期,请问我能不能吃啊?

建议您在哺乳期避免食用辛辣刺激性食物,多食用含有纤维素、维生素的新鲜水果和蔬菜,保证充足的休息。

香椿是时令名品,含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、磷、胡萝卜素、维生素等,具有健脾开胃,增进食欲的作用。

香椿是时令名品,含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、磷、胡萝卜素、维生素等,具有健脾开胃,增进食欲的作用。

香椿具有健脾开胃、增进食欲、缓解便秘的作用,哺乳期女性是可以食用,自然也就可以食用香椿炒鸡蛋。

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