注意身体的保暖，使用热水袋放在小腹部位也能缓解痛经。
大姨妈期间疼痛是痛经的症状，跟宫寒，妇科炎症疾病，身体着凉都有关系。
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大姨妈期间可以喝益母草颗粒，红糖姜茶，痛经宝颗粒，都能缓解疼痛。
来大姨妈怎么缓解疼痛
这个月来月经这几天总是觉得小肚子疼的厉害，来大姨妈怎么缓解疼痛？
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