尽量避免或减少噪声的干扰，保持轻松愉快的良好心境。适量运动，保持充足睡眠与休息。
中耳炎听力下降主要的原因，第一个就是鼓膜的穿孔，第二个就是中耳引起的听小骨的破坏，第三个因素就是内耳的感染，引起神经性耳聋。
中耳炎听力下降主要的原因，第一个就是鼓膜的穿孔，第二个就是中耳引起的听小骨的破坏，第三个因素就是内耳的感染，引起神经性耳聋。
治疗听力下降的方法，首先要明确听力下降是什么原因导致的，如外耳道炎症导致的肿胀、耵聍栓塞等，需要解除堵塞外耳道的因素，听力即可恢复。如果是中耳炎、鼓膜穿孔、乳突炎等导致的传导性耳聋，需要抗炎、抗感染治疗将炎症控制住，炎症控制不佳时考虑手术治疗，听力可恢复或者恢复一部分。