避免有这种手淫自慰的习惯,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。不小心把自己精子碰到手上伤口没事。精子是无菌的,不会导致什么问题的,可以先用碘伏消毒一下自己的伤口就可以了。要是手上的伤口不是很深,一般按时用碘伏消毒。