晚上睡觉前泡脚，消除疲劳，活血化淤，按摩腿部脚部，帮助静脉血回流，中午和晚上休息将腿抬高，促进腿部血液循环。
站立时不可将全身重量长时间放在一条腿上，应该让两条腿轮流休息，长时间站立会导致血液循环不通畅，站立休息时可以踮脚运动，让脚后跟活动，让血液循环。
工作长时间站立脚疼膝盖疼怎么办
我前几天工作需要长时间站立，舒但是膝盖不服有些痛，怎么能够缓解，治疗？
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