建议口服中药来安神滋补肾阴，同时白天可以做适当的运动，增强体质，另外还可以吃猪腰子来以形补形。
肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。
肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。
肾阴虚会导致失眠，主要是因为肾阴不能濡养机体，当机体出现营养匮乏的时候，就会出现多梦失眠等不安的状态。
肾阴虚会失眠吗
最近失眠，去看了医生，大夫说我是肾阴虚，开了一些中药，请问肾阴虚会导致失眠吗？
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