注意微量元素的补充,避免出现缺钙的状况出现,期间尽量避免剧烈活动,避免胎儿受到伤害。怀孕十一周是感觉不到胎动的,怀孕十一周胚胎初具人型,但四肢还是不能活动的,胎动是在宫腔内的浮动及跳动的动作是较微弱的,是不会感觉到的。