平时要注意私处的卫生,以免感染,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。可以缓解。男性的精子在每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症,生育方面就会有很大影响。少精症是男性不育的因素之一,影响男性正常生活及家庭幸福。