要注意避免感冒,尽量少与冷水接触,饮食规律保证足够的睡眠,多吃容易消化食物。手指关节肿大看手足外科或风湿免疫科。确诊之后及时治疗,避免造成严重的伤害。关于手指肿胀和疼痛,它与关节炎等有关。如果手指关节肿胀,运动受限。