痛经的女性在月经期间尤其要注意保暖，保持心情愉快，科学饮食，避免饮酒，避免贪食寒凉食物。
月经主要表现为女性每隔一定时期子宫周期性的出血，但子宫出血的周期性持续性变化，或者出血量持续异常，就可视为月经不调，而月经不调不重视，就可能会引起女性不孕。
月经主要表现为女性每隔一定时期子宫周期性的出血，但子宫出血的周期性持续性变化，或者出血量持续异常，就可视为月经不调，而月经不调不重视，就可能会引起女性不孕。
月经初期的症状有腰膝酸痛，痛经，月经血少，或点滴即止，情绪容易波动等，但这并不是绝对的，月经初期症状因人而异，有些女性在月经周期并无任何不适。