跑步后腰疼是怎么回事

我不跑步的时候没有事,跑步一会腰就会疼痛,僵硬,在后腰臀上,休息和弯腰时缓解,请问是怎么回事?

配合双氯芬酸钠缓释片或者是芬必得治疗,对疾病的恢复比较好,平时一定要注意保养,睡硬板床,不要劳累和着凉等。

您好您的情况首先建议做腰椎拍片。有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生。治疗可选用活血化瘀消炎止痛的全天麻胶囊。

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你这是腰部肌肉紧张损伤引起的,局部应用云南白药气雾剂喷洒,可采取推拿按摩捏肌,正骨疗法。

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