建议多吃一些维生素含量丰富的食物，可以多吃绿叶青菜、豆类、肝脏等。
怀孕都要吃叶酸的，一般在怀孕的前三个月都要吃叶酸的，这样可以使胎儿发育的更好。
怀孕是不是都要吃叶酸
我现在怀孕了，已经一个多月，听别人说怀孕之后要吃叶酸，请问怀孕是不是都要吃叶酸？
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