如果疼痛不是很明显,可以局部热敷,缓解一下。如果症状比较严重,可以口服一些消炎,止痛的药物。可能是肩周炎引起的肌肩膀肌肉酸疼,可以到医院做一下核磁共振的检查,排除一下有没有颈椎病,因为颈椎也会引起这个症状的。