注意如果肿胀厉害,卧床休息时可抬高患肢,以加强静脉回流,减轻肿胀并尽量以休息为主,少下床行走。
踝关节扭伤急性期,应立即予以冰敷,以减少毛细血管扩张出血,减轻局部的肿胀,在24小时之后可予以热敷局部可贴药膏做中药涂擦等等。并且用一些活血化瘀,行气止痛类的药物。
注意如果肿胀厉害,卧床休息时可抬高患肢,以加强静脉回流,减轻肿胀并尽量以休息为主,少下床行走。
踝关节扭伤急性期,应立即予以冰敷,以减少毛细血管扩张出血,减轻局部的肿胀,在24小时之后可予以热敷局部可贴药膏做中药涂擦等等。并且用一些活血化瘀,行气止痛类的药物。