烟、酒及刺激食物，忌油腻、燥热食物，肥肉、油炸食品，宜多食碱性物质，维生素E丰富的食物，宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物。
韧带拉伤半月板损伤，可成滑膜炎，要及时治，受伤1个月，支具固定，膝盖像针扎的疼，可以吃抗生素和维生素丰富的药物。
半月板韧带损伤吃啥食物好的快
我前个月弄了个半月板韧带损伤，要吃什么食物好的快？
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