建议平时要加强腰部的锻炼，适当的时候可以给腰部做一些按摩，然后多喝水，可以缓解一下恶心的症状。
引起腰痛而且恶心的原因，一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
腰疼恶心怎么回事
这段时间以来，我总是感觉吃完饭之后就恶心，而且有的时候腰还很疼，请问一下，腰疼恶心怎么回事？
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