注意保持头发干净卫生,日常每隔3天清洗一次头发。不要吃刺激性食物,多饮水。这个要考虑患头癣,是真菌感染引起的,这现在注意多休息,不要使用刺激性强的洗发水,可以使用外用洗剂来洗头,口服抗菌药物,注意多休息。