建议不要长时间开车，休息时卧硬板床，避免过于劳累、受寒，长时间站立、弯腰、坐，适当活动，可以给予牵引、理疗、按摩、推拿、针灸、口服药物等治疗缓解症状
不严重，腰4/5/骶1都有突出的，目前先保守治疗，注意休息，可以做牵引治疗，如果反复发作的话可以考虑做个微创手术治疗。
腰椎盘突出腰5／骶1椎间盘变性伴突出严不严重呀
我前段时间屁股这里有点疼，左腿有点麻，腰椎盘突出腰5／骶1椎间盘变性伴突出，严不严重呀？
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