月经期间注意不要着凉。避免劳累，熬夜着凉，避免辛辣刺激食物，如果腹部疼痛可给予热敷。并注意个人卫生，月经期间也要清洗会阴部。
大姨妈，即月经的俗称，是指女性每月一次的有规律的阴道流血。
大姨妈，即月经的俗称，是指女性每月一次的有规律的阴道流血。
女性在经期是不能发生性行为的，这段时间英文意为UNTI-visit，UNTI的发音又与aunty（姨妈）近似，所以，再转译过来就成了“姨妈来访”了。所以就有了“大姨妈”的说法。
月经为什么叫大姨妈
我一直很好奇，为什么来月经又被称为来大姨妈呢，为什么不能是其他亲戚呢？
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