尽量选一些新鲜的菠菜，菠菜里有大量草酸，容易影响钙质吸收，菠菜最好先用开水烫一下去掉大量草酸再烹饪。
菠菜含有多种维生素，以及丰富的铁钙和纤维物质，宝宝吃菠菜能帮助消化还能有效补充成长发育所需的营养元素。
菠菜含有多种维生素，以及丰富的铁钙和纤维物质，宝宝吃菠菜能帮助消化还能有效补充成长发育所需的营养元素。
菠菜洗净用水稍微焯一下去除草酸，一般来说一岁左右的孩子剁碎了给放到面条里或者是粥里煮着给宝宝吃就可以。
菠菜怎么做给宝宝吃
听别人说宝宝多吃点菠菜对身体好，家里的宝宝才一岁，菠菜要怎么做给宝宝吃呀？
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