必须要对自己穿过的袜子和鞋子进行消毒,也可以使用日光来暴晒或者是使用开水来烫洗。可以用茶浸泡脚,也可以用1公斤陈醋1-2公斤去皮大蒜和1两矾,浸泡3天后,用醋浸泡脚5分钟,然后每天洗一次,洗10天就可以了。