常做关节拉伸运动，保护关节，锻炼时常换体位，饮食应选择易消化的食物，烹调方法要清爽为主，少吃辛辣，油腻和生冷食物。
类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。
类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。
手指骨关节疼痛手指肿是类风湿性关节炎。是一种自身免疫性疾病。与内分泌、代谢、营养、地理、职业、心理和社会环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面有关系。