要保持局部皮肤的清洁,要穿透气性棉质的内衣。不要用手触碰。要保持环境卫生。腿上长了一个肉疙瘩不疼,是该部位出现的皮下结节,局部的炎症反应消退以后形成的机化反应。是该部位出现的皮下脂肪瘤,炎症反应不明显所以并没有疼痛症状。