免外界不良刺激。如热水洗烫、剧烈搔抓等,不穿化纤贴身内衣、皮毛制品。湿疹病因很复杂,通常是内外原因因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等。