得了高血压建议注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水。
高血压这样治最好，减少和控制体重。减少钠的摄入量。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入量。增加运动量。戒烟，限制饮酒。减轻精神压力，保持心理平衡。
高血压怎么治最好
我得了高血压，所以就想问一下高血压怎么治才是最好的？
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