需要进行制动休息，避免上肢的继续活动，另外一定要注意保暖，避免受凉。在24小时以后用暖水袋进行热敷来增加血液循环。
可能由于肩袖损伤后在活动肩关节时牵扯受伤的肌肉，会产生疼痛感。也可能是由于肩部及周围软组织发生粘连，肩关节活动受限，在活动胳膊时会导致肩部疼痛，
左胳膊一抬就疼是怎么回事
我的左胳膊一抬就疼，现在按压肩膀后面能感觉痛，是怎么回事？
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