小腿骨膜炎怎么缓解

提问时间： 名医问答 2856 次阅读
我跑步的时候小腿骨感觉涨痛，去检查说是骨膜炎，这该怎么缓解呢？

要停止运动，卧床休息，疼痛初期局部冷敷，口服消炎镇痛药物，活血化瘀胶囊，可以选择热敷、烤电，小腿按摩，促进血液循环。

突然进行大运动量运动，胫骨骨膜在强大外力拉扯下发生微小撕裂，充血，水肿引起小腿肿胀，疼痛，走路困难等症状。

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名医问答 2020-07-18
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