要注意休息，也要避免劳累，饮食上应该清淡，营养丰富，软烂易消化，不要吃过于油腻辛辣刺激的食物。一定要多喝水。
有些可能是感冒导致的，有些是因为过度劳累造成的。周身疼痛也有可能是因一些疾病导致的，如体虚导致的浑身疼痛，四肢无力。
周身骨痛这是什么原因
我在最近这段时间，经常会周身骨疼痛，这是什么原因？
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