女性月经期间可以多吃一些富含钙质、铁质的食物如黑芝麻、菠菜、紫菜、海带等。
女性月经期间可以经常食用水果，因为月经期间多吃水果可以防治发生便秘。
女性月经期间可以经常食用水果，因为月经期间多吃水果可以防治发生便秘。
月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等。
来月经吃什么水果好呢？
我平时比较喜欢吃各种水果，来月经的时候吃一些什么水果比较好呢？
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