早点休息,饮食尽量清淡,良好的生活习惯,保持良好的作息。不要挤压痘痘或者针清。青春痘学名叫痤疮,是累及毛囊皮脂腺的慢性炎症。治疗的快慢主要跟病情严重程度有关,比较轻的2周左右可以好转,比较严重的中重度痤疮,要4-8周的治疗时间。