要注意休息,避免过度劳累及精神紧张、注意保暖,避免受凉等。注意劳逸结合,积极锻炼。如果患者偶尔有冒冷汗、头晕、想吐的症状,一般问题不大。如果多次发作,考虑为前庭功能出现问题,尤其是前庭神经末梢受到刺激后出现高反应性。