鼻子过敏后家里面一定要保证清洁,避免患者的鼻子能够接触到灰尘,在外出的时候尽量佩戴口罩。鼻子过敏想要缓解症状可以增强自身的抵抗能力,平时多锻炼适当的跑步,在睡前喝一杯温热的牛奶,增强免疫力。可以外用喷雾,能够有效减轻患者鼻腔黏膜特别敏感的程度。