准备怀孕同房前要注意性生活的卫生,夫妻双方清洗生殖器以及外阴。通常月经周期规律的人群排卵期是在下次月经之前的第14天,卵泡排出后,在宫腔内可以存活两天的时间等待受精卵受精。所以排卵后尽早选择同房,越早受孕越好。