禁酒,多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复。保证充足的睡眠质量。背部出现疱疹可能是与体内有湿气有关,其次平常勤换洗床单被罩,注意不要吃寒凉的食物,可以熬点薏米红豆粥来喝,可以用一些清毒的药膏外涂。