可以去妇产科咨询下专业人士,可以通过睡硬板床,双膝屈曲来增大腰骶部来缓解疼痛。可能是由胎儿压迫子宫韧带引起的。因为在怀孕期间子宫重量随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移造成的。腰骶疼痛见于腰骶部老损,韧带部位的疼痛。