建议经期多注意休息，禁吃生冷刺激的食物，多补充营养，注意腰腹部的保暖。
在生理期，女性的体质发生改变，吃生冷食物会让肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，造成痛经。
在生理期，女性的体质发生改变，吃生冷食物会让肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，造成痛经。
芒果虽然是亚热带水果，但是却是属于凉性的食物，月经期间多吃对身体是有一定影响的。
月经期间能不能吃芒果
芒果刚好现在大量上市，可是我却来例假了，月经期间能不能吃芒果？
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