不要经常剧烈的运动，疼的时候可以去做针灸，推拿，可以缓解疼痛。
颈椎疼治疗方法首先要纠正不良姿势，出现疼痛后，应多休息，轻度疼痛休息可大多可缓解。如果缓解不明显，可适当服用消炎止痛药。
颈椎疼治疗方法
我颈椎疼了好几年了，治也治不好，有事还特别的疼，颈椎疼治疗方法是什么呢？
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