改善抚养方式培养良好的睡眠习惯父母给孩子建立一个规律的睡眠制度，创造良好的睡眠环境;不要哄着，抱着孩子睡，也不要孩子一哭就去抱，拍，喂奶等.
指的是小儿白天能安静入睡，入夜则啼哭不安，时哭时止，或每天定时啼哭，甚则通宵达旦的症状，多见于新生儿及婴儿。
指的是小儿白天能安静入睡，入夜则啼哭不安，时哭时止，或每天定时啼哭，甚则通宵达旦的症状，多见于新生儿及婴儿。
不能连续地整夜睡眠，经常夜里醒来哭闹，甚至玩耍一阵.孩子夜惊要注意排除其他疾病所致的夜眠不安，夜间哭闹及不易入睡，如腹痛.上呼吸道感染等.