建议备好应急用品,现在预防高原反应普遍提倡三位一体,提前服用红景天(一般提前5-15天左右)背包备上速达养做快速应急,无需提前服用。快速缓解高原反应的同时对于高原缺氧性睡眠质量差也是很有帮助。
高原反应的症状一般表现为:痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿,口唇紫绀等。可服用一些高原反应药和缓解高原反应的。例如丹参丸:治疗心血管。有助于缓解高原反应。
建议备好应急用品,现在预防高原反应普遍提倡三位一体,提前服用红景天(一般提前5-15天左右)背包备上速达养做快速应急,无需提前服用。快速缓解高原反应的同时对于高原缺氧性睡眠质量差也是很有帮助。
高原反应的症状一般表现为:痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿,口唇紫绀等。可服用一些高原反应药和缓解高原反应的。例如丹参丸:治疗心血管。有助于缓解高原反应。