3天内睡觉采取半卧位姿势,外出需戴帽子,避免抠抓植发部位,轻轻按摩非移植处。植发一个月后掉头发是属于正常的现象,植发后一个月到三个月后会顺利进入狂脱期,不过脱落的只是头发并不是毛囊,不用过于紧张,这是属于头发生长周期的自然规律。