可以用冷水或者是冰敷局部，以达到减少毛细血管扩张，减少肿胀目的。再进行加压包扎韧带，防止不稳引起的进一步加重。
韧带拉伤两年还能治好的，可以考虑做手术来进行治疗，膝部手术现在通常是选择膝关节镜手术来治疗。
韧带拉伤两年还能治好吗
我韧带拉伤已经两年了，现在干活走路，背重东西疼，还能不能治好？
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