考虑保守治疗,需要抬高患肢,好好热敷,功能锻炼,白天锻炼,晚上睡之前热敷,踝关节锻炼加热敷,平时合理饮食。需要抬高患肢,好好热敷,功能锻炼,需要带支具踝关节功能锻炼,开始会肿,等局部血循环形成了慢慢就消肿了。