注意补充身体营养,不可以熬夜,忌烟忌酒,可以口服消炎药物进行帮助治疗,适当进行体育锻炼,多运动。没有尿频尿急尿不尽会阴部酸胀不适考虑是前列腺炎,长期处于禁欲状态,腹股沟内侧疼痛可以去医院检查前列腺常规。