如果出现夏天脚冰冷膝盖冷的疼痛,应该多穿点衣服保暖,避免受凉劳累,少吃肉类,动物内脏海鲜肉,必要时可以一些相关的药物缓解。夏天脚冰冷膝盖冷的疼痛,考虑可能是过度劳累受凉导致的,应该去医院做详细的检查,查一下尿酸,排除痛风性关节炎。