注意需要睡硬板床，避免久坐，避免过度活动腰椎，尽量避免弯腰动作，多卧床，可以卧床做飞燕动作，吃点消炎药和止痛药，没有效果的话，就需要做手术了。
无论多少年，都没有关系的哈，跟腰椎退变，老化，久坐，长期弯腰等有关系，工作长期弯腰没觉得疼，和这个有关系的。
腰椎膨出和生孩子打麻醉有关吗
我生孩子八年了，突然腰疼的厉害，查出腰椎膨出狭窄，腰椎膨出和生孩子打麻醉有关吗？
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