平时在饮食上多注意以清淡易消化的为主,不要吃辛辣刺激性食物,以防刺激胃黏膜,多补充高营养食物,以防贫血和营养不良。疼痛严重可以服用解痉类药物解痉暂时缓解疼痛,建议行胃镜检查明确,这样也好进一步治疗。平时可以适当运动,促进胃动力,增强体质。