要多静养休息,避免过度劳损或运动,也要避免局部受风、着凉,以免加重病情,平时可以适当补充蛋白质食物。建议进行骶尾关节的x线片,看来有没有半脱位的可能。局部可以涂抹药物膏缓解症状,近期减少坐位及对局部的挤压。