保持局部干燥,避免剧烈运动,不要过多饮酒,避免性生活,饮食清淡。阴茎皮变黑了是是黑色素痣,就有会出现定性的情况,会影响男性的身体健康,必要的时候可以用药物来进行调理,毕竟有一些男性身体,会导致阴茎变黑。