建议热毛巾热敷眼睛,减少熬夜,多运动,跑步健身,增强体质。不要太担心,饮食规律,作息规律,少熬夜。
考虑这种情况还是跟经常熬夜,睡眠不好有关系。建议热毛巾热敷眼睛,减少熬夜,多运动,跑步健身,增强体质。