建议哺乳期应该多吃汤汤水水的饮食,而且还要多喝水,多吃一些水果,比如多吃猪蹄汤以及鲫鱼汤,每次宝宝吃完奶之后,一定要及时的推挤乳腺,要排空乳汁,因为有助于刺激乳腺分泌乳汁。
生完早产儿之后,奶水过少和体内泌乳素不足有很大的关系,大多数考虑是因为乳汁分泌减少,在这期间可以选择热敷和按摩非常重要,因为乳汁越刺激会越多。
建议哺乳期应该多吃汤汤水水的饮食,而且还要多喝水,多吃一些水果,比如多吃猪蹄汤以及鲫鱼汤,每次宝宝吃完奶之后,一定要及时的推挤乳腺,要排空乳汁,因为有助于刺激乳腺分泌乳汁。
生完早产儿之后,奶水过少和体内泌乳素不足有很大的关系,大多数考虑是因为乳汁分泌减少,在这期间可以选择热敷和按摩非常重要,因为乳汁越刺激会越多。